Kommit igång med löpandet



Nu har jag äntligen kommit igång med löpandet och har sprungit senaste veckorna så fort jag kunnat. Första gången jag sprang fick jag gå med jämna mellan rum men nu springer jag 5km utan problem. Happy! hatkärlek på denna träningsform helt klart. Satsar på att klara milen innan sommaren är över. Bara kämpa på ;)

mjölkfritt

Jag har nu bestämt mig på att bli helt mjölkfri igen, får se hur länge det går men idag lagade jag en fruktansvärt god mjölkfri middag. Tänkte dela med mig om den ifall någon annan behöver lite tips.
 
 
 
Laxfileer
1st Oatly imat (som matlagningsgrädde)
1st färsk chili
plommontomater
zucchini
dill
 
1. Krydda laxen, jag använde mig utav citronpeppar och salt. Sätt in laxfileerna in i ugnen på 200grader i ca 20-25 minuter. 
2. skär grönsakerna i önskad storlek.
3. Ta ut laxen, strö över dillen, häll över matlagningsgrädden, sätt i grönsakerna och in i ugnen i ca 15minuter.
 
Enkelt och super gott! Till det serverar du potatis, potatismos eller vad du vill :)
 
0 kommentarer
publicerat i Tips
Taggar: imatmatlagningsgrädde, laktosfritt, mjölkfritt, oatly
Visa fler inlägg